COURGETTES FARCIES (pour 2 personnes)
Ingrédients :
500 g de viande hachée maigre
2 courgettes
1 pot de salsa verde (au rayon produits mexicains en supermarché : il s'agit de sauce de tomates vertes avec du piment - super diététique et super bon !)
200 g de fromage blanc 0%
sel poivre suivant votre goût
Couper les courgettes en 2 dans le sens de la longueur, retirer les pépins à l'
d'une petite cuiller.
Saler, poivrer les courgettes
Mélanger la viande, la salsa verde et le fromage blanc
Remplir les courgettes avec cette farce
Mettre au four 30 mn à 200°c (th 08)
Portail 
Accueil 
Sujet: COURGETTES FARCIES 