Le régime Dukan de A à Z
Bonjour et bienvenue,

Pour ne plus être seule dans votre régime, rejoignez-nous ...

A bientôt.
Nymphéa
Le régime Dukan de A à Z
Bonjour et bienvenue,

Pour ne plus être seule dans votre régime, rejoignez-nous ...

A bientôt.
Nymphéa
Le régime Dukan de A à Z
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
PortailPortail  AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le deal à ne pas rater :
Code promo Nike : -25% dès 50€ d’achats sur tout le site Nike
Voir le deal

 

 AUBERGINES A L'INDIENNE

Aller en bas 
AuteurMessage
Nymphéa
Administratrice/Webmaster
Administratrice/Webmaster
Nymphéa


Nombre de messages : 3005
Age : 57
Localisation : Le Poinçonnet
Date d'inscription : 29/05/2006

AUBERGINES A L'INDIENNE Empty
MessageSujet: AUBERGINES A L'INDIENNE   AUBERGINES A L'INDIENNE EmptyDim 2 Juil - 7:26

AUBERGINES A L'INDIENNE



200g d'aubergines

50g de tomates de bien mûres

50g de poivrons rouges

herbes de Provence

1 pointe de curry

1 pointe de paprika

1 pincée de coriandre



Couper les tomates en petits dés. Faire fondre à feu doux dans une poêle à revêtement anti-adhésif. Saler, poivrer. Ajouter les fines herbes et les épices. Couper les aubergines en tranches et émincer le poivron. Faire blanchir quelques minutes puis rafraîchir. Dans un plat à four, mettre une couche d'aubergines cuites, une couche de poivrons. Napper avec la fondue de tomates. Passer à four chaud, thermostat 7, pendant 10 minutes.
Revenir en haut Aller en bas
https://aloe-vera-beaute.com/?id_client=2262
 
AUBERGINES A L'INDIENNE
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Aubergines bolognaises ou lasagnes d'aubergines
» MOUSSE D'AUBERGINES
» AUBERGINES AU CORIANDRE
» SAUMON FUME A LA PUREE D’AUBERGINES
» SALADE D'AUBERGINES POIDS PLUME

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le régime Dukan de A à Z :: LES RECETTES DUKAN et DES IDEES DE MENUS DUKAN :: Les recettes :: Légumes-
Sauter vers: