Le régime Dukan de A à Z
Bonjour et bienvenue,

Pour ne plus être seule dans votre régime, rejoignez-nous ...

A bientôt.
Nymphéa
Le régime Dukan de A à Z
Bonjour et bienvenue,

Pour ne plus être seule dans votre régime, rejoignez-nous ...

A bientôt.
Nymphéa
Le régime Dukan de A à Z
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
PortailPortail  AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -20%
Drone Dji DJI Mini 4K (EU)
Voir le deal
239 €

 

 CONCOMBRE FARCI AU THON

Aller en bas 
AuteurMessage
Nymphéa
Administratrice/Webmaster
Administratrice/Webmaster
Nymphéa


Nombre de messages : 3005
Age : 57
Localisation : Le Poinçonnet
Date d'inscription : 29/05/2006

CONCOMBRE FARCI AU THON Empty
MessageSujet: CONCOMBRE FARCI AU THON   CONCOMBRE FARCI AU THON EmptySam 1 Juil - 14:26

CONCOMBRE FARCI AU THON


Pour 4 personnes

1 concombre

1 boite de 120 g de miettes de thon au naturel

4 CC de mayonnaise Dukan

Sel, poivre



Laver et éplucher le concombre. Le couper en 2 dans la largeur, puis fendre chaque moitié en 2 dans la longueur.

Epépiner avec 1 cuiller à café en laissant un bord d'au moins 1 cm. Dans une terrine, mélanger les miettes de thon avec la mayonnaise.

Rectifier l'assaisonnement. Farcir chaque part de concombre avec ce mélange.
Revenir en haut Aller en bas
https://aloe-vera-beaute.com/?id_client=2262
 
CONCOMBRE FARCI AU THON
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» SAUMON FARCI
» COCOTTE DE THON
» CREME DE THON
» omelette au thon
» Crème de thon

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le régime Dukan de A à Z :: LES RECETTES DUKAN et DES IDEES DE MENUS DUKAN :: Les recettes :: Les Poissons-
Sauter vers: