Nymphéa
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 |  Sujet: Salade pamplemousse au surimi Jeu 19 Mai - 8:32 | |
| Salade pamplemousse au surimiQuantités pour 2 personnes  Ingrédients:
1 pamplemousse
8 batonnets de surimi
8 tomates cerises
1/2 de concombre
2 cuillères à café de mayonnaise Dukan
1 cuillère à café de coulis de tomates
| | Préparation:
évidez les pamplemousses en découpant les quartiers que vous mettrez dans une passoire pour vider le jus ( dans un bol par exemple pour le boire après !!!!!!)
découpez le 1/2 concombre, évidez le et découpez le en petit carrés
découpez le surimi , et les tomates cerises en 4
mettre tout les ingrédients dans un saladier, mélangez la mayonnaise avec le coulis de tomate et ajoutez le à la salade, remuez et disposez dans les 1/2 pamplemousses !
vous pouvez ajoutez du basilic ciselé ! réservez au frais !
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Dernière édition par Nymphéa le Ven 20 Mai - 6:17, édité 2 fois | |
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Nymphéa
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| | Sujet: Re: Salade pamplemousse au surimi Jeu 19 Mai - 8:35 | |
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patou92
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| | Sujet: Re: Salade pamplemousse au surimi Jeu 19 Mai - 14:01 | |
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| | Sujet: Re: Salade pamplemousse au surimi | |
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