Nymphéa
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 |  Sujet: Saumonette dorée aux échalottes Jeu 9 Nov - 13:37 | |
| Saumonette dorée aux échalottes à la créme fraîche Pour deux : Une belle saumonette 3 grosses échalottes sel poivre créme fraiche allégée épaisse 2 cuillére à soupe 1 feuille de laurier Préparation : Faire cuire au court-bouillon 10 mn votre saumonette, avec la feuille de laurier et un peu de gros sel Prendre un grande Téfal mettre un tout petit bout de beurre et faire revenir les échalottes avec la saumonette, laisser dorer de chaque côté la saumonette, 15 mn environ, puis arroser ensuite d'un peu de court bouillon, pour faire une petite sauce et compléter par les deux C à S de créme fraïche allégée épaisse. Saler et poivrer. Un délice :coeur: | |
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| | Sujet: un délice ! Mer 11 Avr - 14:57 | |
| Superbe cette recette, facile et délicieux !!! |
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Nymphéa
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| | Sujet: Re: Saumonette dorée aux échalottes Mer 11 Avr - 20:09 | |
| Comme quoi on peut manger régime et avoir de bons petits plats :flower: | |
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| | Sujet: Re: Saumonette dorée aux échalottes | |
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