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 Courgettes à la niçoise

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Nymphéa
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Courgettes à la niçoise Empty
MessageSujet: Courgettes à la niçoise   Courgettes à la niçoise EmptySam 1 Juil - 14:56

Courgettes à la niçoise


Pour 4 personnes

6 courgettes

2 briquettes de sauce tomate / Basilic ou encore mieux tomates maison

1 CS huile d'olive ou sans huile pour les Duk's protal-conso


Préchauffer le four à 200° pendant 10 mn

Eplucher les courgettes,les couper en rondelles.
Les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient plus moelleuses et légumes dorés.
Transvaser les courgettes dans un plat allant au four
Recouvrir les courgettes de la sauce tomate/basilic
Mettre au four pendant 20/30 mn
Pour les moins régimeuses, les 5 dernières minutes, rajouter du fromage râpé ou cancaillote.
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Courgettes à la niçoise
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