Le régime Dukan de A à Z
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 Rosace Choco-Sons

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2 participants
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MessageSujet: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons EmptyJeu 21 Mai - 14:38

Voici ma dernière recette : Rosace Choco-Sons

Rosace Choco-Sons Rosaceavoir


Il vous faut :
3 œufs, 250g de fromage Blanc 0%, 7Cs d’édulcorant, un sachet de levure,
2Cs de Maïzena, 4Cc de cacao dégraissé, 4Cs de son d’Avoine,
3Cs de son de Blé et 10 gouttes d’arôme beurre.


La préparation :

- Séparez les blancs des jaunes
- Battre les blancs en neige bien ferme
- Mélanger le reste des ingrédients dans un saladier
- Mettre les blancs délicatement avec cette préparation
- Versez le mélange dans un moule siliconé
- Faire cuire 10min à 200° puis 25min à 180.

---------------------------------
* Tolérés – A diviser minimum par 4 et une part Maxi par jour.
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Nymphéa
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Nymphéa


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MessageSujet: Re: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons EmptyVen 22 Mai - 7:17

Merci pour la recette.

Il est super beau ton moule :cuisine:
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https://aloe-vera-beaute.com/?id_client=2262
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MessageSujet: Re: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons EmptyMar 12 Jan - 22:11

Pour quelle phase ce dessert?
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Fanou
Phase de Stabilisation
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MessageSujet: Re: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons EmptyMer 13 Jan - 8:25

jeny quand tu auras fini ta phase d' attaque .
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MessageSujet: Re: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons EmptyMer 13 Jan - 15:01

C'est super
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MessageSujet: Re: Rosace Choco-Sons   Rosace Choco-Sons Empty

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