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 CREPE AU CHOCOLAT

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MessageSujet: CREPE AU CHOCOLAT   Lun 15 Oct - 21:53

RECETTE RAPIDE pour une crèpe (au gouter ou en dessert)

Pâte à tartiner :

1 cac de cacao sans sucre
2 cas d'aspartam
1 cas de FB
arome noisette

Mélanger le tout, réserver au frais.


Pâte à crêpe :

1 oeuf battu
2 cas de lait écrémé en poudre
1 cas d'édulcorent de cuisson en poudre

Fouettez le tout à la fourchette. Chauffer une poele à crêpe et verser la préparation. Attendre que le dessous cuise (normalement elle se décole facilement), puis la retourner à l'aide d'une spatule large pour cuire l'autre coté rapidement.
Etaler la pate à tartiner et deguster ! :mylove:
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MessageSujet: hello   Mer 17 Oct - 7:27

c'est quoi de l'édulcorant de cuisson c'est pas pareil que l'aspartham ?
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Mer 17 Oct - 9:30

Il y a de l'edulcorent en poudre qui resiste à la cuisson, c'est marqué dessus. Mais je trouve qu'il ne resiste pas bien... Alors je prend de l'hermestes** liquide. Tu le trouve au même rayon que les autres edulcorents. Celui la est super.
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Mer 17 Oct - 11:35

Moi, impossible d'en trouver, je sais qu'il y en a chez Aucha* mais je n'ai pas ce magasin dans mon entourage. Vous avez d'autres adresses ?
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Mer 17 Oct - 20:02

Moi je le trouve à l'intermarch*. Et je pense qu'il y en a à Carrefou* aussi. C'est tout ce qu'il y a près de chez moi.
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Jeu 18 Oct - 7:54

Merci - Il faudra que je trouve un intermarch* mais à Carrefou* je n'en ai pas trouvé.
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Nymphéa
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Ven 19 Oct - 20:22

Lolotte, il y a aussi chez Lecler*

Merci pour la recette de pate à tartiner, je vais essayer :mylove:

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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   Ven 19 Oct - 21:08

Tu me diras ce que t'en penses...
En tout cas moi, je me régale tous les jours depuis que je fais ce régime, et en plus j'ai presque perdu 6 kilos... Je suis trop heureuse!!!! :coeur:
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MessageSujet: Re: CREPE AU CHOCOLAT   

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CREPE AU CHOCOLAT
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