Le régime Dukan de A à Z
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 Hachis

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Aghavnie
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MessageSujet: Hachis    Mer 16 Mar - 13:29

Hachis à la viande PP/PL phase d'attaque ou de croisière pour
2 personnes
Ingrédients
1/2 barquette de cheveux d'ange de boeuf

3 oeufs

6 cs de fromage blanc 0%

Thym

10cl d'eau

1 cube de bouillon de pot-au-feu dégraissé


Préparation
Préchauffez le four à 200°C.
Faites revenir la viande sur veuf vif.
Pendant ce temps, diluez le cube dans une casserole d'eau frémissante.
Ajoutez le bouillon à la viande et faites réduire rapidement sur feu vif.
Battez les oeufs et le fromage blanc ensemble.
Ajoutez le thym.
Filtrez le jus de cuisson de la viande à travers une passoire.
Disposez la viande dans le fond d'un plat et recouvrez avec la préparation.
Enfournez à 180°C pour 20 minutes.

Avis
Un délice et très simple à faire a vos fournaux !

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Valou
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MessageSujet: Re: Hachis    Mer 16 Mar - 13:53

bonjour aghavnie,

Merci pour ta petite recette je vais essayer ce week end

bonne journée

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Aghavnie
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MessageSujet: Re: Hachis    Mer 16 Mar - 13:54

Moi je la simplifie mais elle est tres bonne aussi bonne degustation et dis moi ce que tu en penses!!

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Valou
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MessageSujet: Re: Hachis    Lun 21 Mar - 12:06

Bonjour aghavnie,

J'ai essayer et c'était bon donc je l'inclue dans mon petit livret de recette

bonne journée à toi merci

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Nanoo
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MessageSujet: Re: Hachis    Lun 28 Mar - 13:23

Bonjour Aghavnie,
J'ai essayé hier et c'est super bon, ça change !
Bonne journée
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MessageSujet: Re: Hachis    

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Hachis
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