Le régime Dukan de A à Z
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 Sauce à la Menthe

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yaye78
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MessageSujet: Sauce à la Menthe    Mar 27 Juil - 13:43

Sauce à la Menthe

Alors celle là elle est très bonne pour les roulés de jambon ou des crevettes

8 CS Fromage Blanc 0%
6 feuilles de menthe
2 cc de curry
1/2 cc d'ail en poudre (j'ai essayé avec de l ail en gousse réellement il faut de l'ail en poudre sinon c'est trop fort.

Mixer les 4
reserver au frigo
et regalez vous
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MessageSujet: essai   Jeu 29 Juil - 9:52

bonjour, j'ai pris note de ta sauce à la menthe, je vais essayer.
perso je tartine des tranches de dinde (genre jambon) avec du carré frais à 0%
à bientôt
cordialement
Galy
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yaye78
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MessageSujet: Re: Sauce à la Menthe    Jeu 29 Juil - 17:10

coucou
ce que tu fais c'est ce que j'appelle les roulés de jambon (je roule ensite la tranche tartinée et la coupe en petits tronçons )
(je mixe le carré frais avec de l'échalotte ou du curry ) ça fait un apéro sympa
avec un bol de sauce à la menthe
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Barberousse
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MessageSujet: Re: Sauce à la Menthe    Lun 1 Nov - 17:33

Coucou,

Trop fort les deux idées!! dire que c'est du régime!! TOP!

_________________
INCORRIGIBLE BAVARD


82.8 kg, objectif atteint le 20/02/2011, après 14 semaines, pile-poil!
phase d'attaque prévue 7 jours, finie le 13/11
Phase de croisière finie le 20/02
Phase de consolidation,finie le 19/07/2011
-20 kg depuis le début du régime.
En stabilisation, 6 mois sans reprise...J'en suis même à 80/81kg

Ce régime nécessite du courage, mais vaut le coût!!
S'il nous est difficile de trouver le bonheur en nous, il est impossible de le trouver ailleurs.
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MessageSujet: Re: Sauce à la Menthe    

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Sauce à la Menthe
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