Le régime Dukan de A à Z
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 PATE DE VIANDE EXPRESS

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Nymphéa
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MessageSujet: PATE DE VIANDE EXPRESS   Jeu 22 Juin - 8:41

PATE DE VIANDE EXPRESS


Temps de préparation:10 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Ingrédients: 500g de viande hachée 5% MG

1 sachet de soupe à l'oignon

20cl de crème liquide 5%

1 petite boite de champignons

Mélanger tous les ingrédients à l'aide de la spatule dans un saladier en verre. et faire cuire au micro-ondes 750Watts durant 20 minutes.

Ce pain de viande peut être servi chaud ou froid avec une salade verte.
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Nanoo
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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Mer 23 Fév - 16:43

Est-ce vraiment une recette en PP avec les champignons ??? Car ça me tenterai bien !
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Barberousse
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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Mer 23 Fév - 18:57

Non, c'est du PL...pas de chance!

_________________
INCORRIGIBLE BAVARD


82.8 kg, objectif atteint le 20/02/2011, après 14 semaines, pile-poil!
phase d'attaque prévue 7 jours, finie le 13/11
Phase de croisière finie le 20/02
Phase de consolidation,finie le 19/07/2011
-20 kg depuis le début du régime.
En stabilisation, 6 mois sans reprise...J'en suis même à 80/81kg

Ce régime nécessite du courage, mais vaut le coût!!
S'il nous est difficile de trouver le bonheur en nous, il est impossible de le trouver ailleurs.
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Nanoo
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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Jeu 24 Fév - 13:40

OK, dans ce cas il va falloir la changer de place et la mettre dans viande PL et non viande PP pour que les prochaines ne se fassent pas avoir.
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Barberousse
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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Jeu 24 Fév - 15:04

Et voilou...merci Nanoo!

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INCORRIGIBLE BAVARD


82.8 kg, objectif atteint le 20/02/2011, après 14 semaines, pile-poil!
phase d'attaque prévue 7 jours, finie le 13/11
Phase de croisière finie le 20/02
Phase de consolidation,finie le 19/07/2011
-20 kg depuis le début du régime.
En stabilisation, 6 mois sans reprise...J'en suis même à 80/81kg

Ce régime nécessite du courage, mais vaut le coût!!
S'il nous est difficile de trouver le bonheur en nous, il est impossible de le trouver ailleurs.
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bouba35

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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Ven 17 Fév - 19:12

ce petit paté express a l'air délicieux il me tarde de l'essayer

merci a toi Barberousse
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Barberousse
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MessageSujet: Re: PATE DE VIANDE EXPRESS   Mar 21 Fév - 18:14

Oh mais de rien...cette recette est de Nymphéa!!

L'as tu essayé?

_________________
INCORRIGIBLE BAVARD


82.8 kg, objectif atteint le 20/02/2011, après 14 semaines, pile-poil!
phase d'attaque prévue 7 jours, finie le 13/11
Phase de croisière finie le 20/02
Phase de consolidation,finie le 19/07/2011
-20 kg depuis le début du régime.
En stabilisation, 6 mois sans reprise...J'en suis même à 80/81kg

Ce régime nécessite du courage, mais vaut le coût!!
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